チーズケーキのようなスイーツ風スムージーに仕上げました。ブルーベリーはヨーグルトやクリームチーズとの相性が良く、不足がちなビタミンやカルシウムがスムージーで美味しく摂れます。
ライフフーズ 冷凍ブルーベリー ・・・150g 飲むヨーグルト ・・・160g クリームチーズ ・・・50g
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